건강 관리 잘 하고 계시나요? 젊을 수록 자신의 건강을 과신하는 경향이 있는데요. 사실 젊었을 때는 어디가 아파도 걱정을 안하기 때문에 오히려 병을 키우는 경우가 많다고 합니다. 그 중 간은 ‘침묵의… 더 보기

다이어트 중 화장실만 잘 다녀와도 3킬로는 더 뺀다는 말이 있는데요. 식욕과 배변, 둘 다 잡을 수 있는 특별한 식단을 소개합니다. 실제로 2달 만에 10kg가 빠질 정도로 놀라운 효능을 자랑하는데요. 누구나 따라 할 수 있을 정도로 쉬우며,… 더 보기

다이어트 중 화장실만 잘 다녀와도 3킬로는 더 뺀다는 말이 있는데요. 식욕과 배변, 둘 다 잡을 수 있는 특별한 식단을 소개합니다. 실제로 2달 만에 10kg가 빠질 정도로 놀라운 효능을 자랑하는데요. 누구나 따라 할 수 있을 정도로 쉬우며,… 더 보기

주름이라는 세월의 흔적을 늦추기 위해 여러가지 화장품을 사용하실텐데요. 어떤 화장품들은 같이 쓰거나 잘못 쓰면 오히려 주름이 엄청나게 늘어난다고 합니다. 꼭 알아두시고 절대 같이 쓰지 마시기 바랍니다. 같이 써서는 안되는 화장품 리프팅… 더 보기

삼재가 무슨 뜻인지 알고 계신가요? 인간에게 9년 주기로 돌아오는 3가지 재앙을 의미합니다. 아홉수가 여기서 비롯되었는데요. 자신의 띠에 해당하는 삼재의 기간은 3년이며, 삼재의 3년 기간 동안 다양한 재난을 겪게 된다고 해서 삼재팔난이라고 합니다. 하지만 너무… 더 보기

누가 봐도 살이 찔것 같은 음식인데 오히려 살을 빠지게 하는 음식이 있습니다. 의사 선생님도 놀란 ‘다이어트 특급 비법’! 비밀이 뭘까요? 옷이 얇아지는 지금, 꼭 확인하셔야 합니다. 체지방 쏙 다이어트 가정의학과 전문의도… 더 보기

면역은 병의 원인인 바이러스나 미생물에 대항하는 항체를 생산하여, 병에 걸리지 않게 해주는 것인데요. 동서양 막론하고, 면역력을 위해서 꼭 먹는다는 음식이 있습니다. 앞으로는 꼭 냉장고 안에 쟁여두시기 바랍니다. 면역력 up! 생강의 효능 치료&면역… 더 보기

요즘 차에는 어떤 기능이 필요할까요? 차는 한번 옵션을 빼놓으면 나중에 추가가 어렵기 때문에 처음 살 때 완벽하게 세팅해놓지 않으면 정말 두고두고 후회하게 됩니다. 이에 한 자동차 전문가께서 거의 대부분의 운전자들이 꼭… 더 보기

약을 드신 후 ‘자세’에 신경 써보신 적 있으신가요? 놀랍게도 약을 복용하고 어떤 자세로 있느냐에 따라 약효가 나오는데 걸리는 시간이 달라진다고 합니다. 이 연구는 위에서 창자에 이르는 소화기관을 시뮬레이션 해서 알약의… 더 보기